Творожно-рисовый пудинг
Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on odnoklassniki

Творожно-рисовый пудинг

Творожно-рисовый пудинг готовится на пару, блюдо получается вкусным, сытным и нежным. Оно придется по вкусу взрослым и детям, а готовится запеканка очень быстро

Приготовление:

Рис предварительно отварить, если ягоды замороженные – разморозить. В миску добавить творог, манку, ваниль, сахар, рис, сметану, желтки. Все хорошо смешать. Белки взбиваются отдельно. Добавляете ягоды и все раз еще хорошо перемешайте, потом взбитые белки. Форму для выпекания смазываете маслом, выкладываете туда получившуюся массу. Температура выпекания – 180 градусов, время – 40 минут.

Видеорецепт:

* Рецепт ознакомительный и может содержать продукты которые не предусмотрены в нашей диете

Для каких диет подойдет:

Ингредиенты:

  • Рис- 3 ст. л
  • Творог – 250 г
  • Сметана – 2 ст. л
  • Сахар – 6 ст. л
  • Яйцо – 3 шт.
  • Крупа манная – 1 ст. л
  • Ягода любая – 150 г
  • Ваниль – по вкусу

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие диеты и рецепты:

Ачма с творогом и сыром
Завтраки

Ачма из лаваша с творогом и сыром

Ачма из лаваша с творогом и сыром прекрасно подойдет для сбалансированной белковой диеты, за счет повышенного содержания протеинов.

Баклажаны с помидорами и сыром
Блюда с овощами

Баклажаны с помидорами и сыром

Баклажаны с помидорами и сыром легкие и вкусные. В процессе приготовления сохраняются полезные свойства овощей, а сыр придает блюду изысканного вкуса. Для приготовления можете взять свой любимый сорт сыра

Творожная запеканка
Завтраки

Творожная запеканка

Творожная запеканка низкокалорийная, она получается воздушная, вкусная и необычная. Готовится блюдо быстро и из простых ингредиентов. Такую запеканку вы точно не ели, ведь в ней нет сахара

смузи из ягод с молоком
Напитки и смузи

Смузи из ягод с молоком

Смузи из ягод с молоком полезное, низкокалорийное, содержит много витамин и полезных микроэлементов. В этом рецепте можно использовать любые любимые замороженные ягоды или готовить из свежих плодов.

Яблоко
Белковые диеты

Диета “Южный пляж”

Диета “Южный пляж” была разработана доктором-кардиологом Артуром Агатстоном в середине 90-х гг. прошлого века. Диета – питание женщин предусматривает снижение количества насыщенных жиров и углеводов, увеличение белков.

рыба с овощами в духовке
Блюда из рыбы

Рыба с овощами в духовке

Рыба с овощами в духовке получается вкусной, сочной и ароматной. На приготовление уйдет мало времени, маринад готовится из простых ингредиентов

Диеты звезд

Актерская диета

Актерская диета поможет вам, как и многим звездам отечественного и зарубежного шоу-бизнеса, быстро и эффективно сбросить лишние килограммы