Главная
Рецепты
Завтраки
Творожная запеканка с фруктами

Творожная запеканка с фруктами

Творожная запеканка с фруктами нежная, вкусная и низкокалорийная. На приготовление уйдет мало времени, можно использовать любую ягоду

Приготовление:

Смешайте в миске манку, яйцо, ваниль, соль, творог. Оставьте на 20 минут, чтобы набухла манка. Из замороженной вишни уберите лишнюю влагу, банан очистите от кожуры, нарежьте тонкими кусочками.

Готовить в духовке 40 минут при температуре 200 градусов, дно противня покрыть пергаментной бумагой. Тесто выкладываете слоями: немного теста – бананы, немного теста – вишни. Если ягода кислая, перетрите ее с сахаром.

Видеорецепт:

* Рецепт ознакомительный и может содержать продукты которые не предусмотрены в нашей диете

Для каких диет подойдет:

Американская диета «Ужин минус»

Диета Елены Малышевой

Ингредиенты

Творог – 300 г
Яйцо – 2 шт.
Манка – 1,5 ст. л
Сахар – 1,5 ст.л
Вишни – 300 г
Банан – 1 шт.
Соль, ваниль – щепотка

:

Добавить комментарий Отменить ответ

Другие диеты и рецепты:

тушеная капуста

Блюда с овощами

Тушеная капуста

Тушена капуста вкусная, полезная, быстро готовится из простых ингредиентов. Блюдо порадует простотой, изысканностью, сочностью и приятным послевкусием

Рыба тушеная с овощами

Блюда из рыбы

Рыба тушеная с овощами

Рыба тушеная с овощами полезная, вкусная, ароматная. Благодаря такому способу приготовления ингредиенты сохраняют все свои полезные свойства, готовится блюдо быстро. Рыбу можете взять любую

картофельная запеканка

Блюда с овощами

Картофельная запеканка

Картофельная запеканка получается сочной, вкусной, с насыщенным ароматом. Это низкокалорийное блюдо, состоящее из самых простых ингредиентов

овощи и молочные продукты

Сбалансированные диеты

Диета весонаблюдателей

Если есть компания и поддержка, то и похудеть будет проще. Это известный факт и именно в этом кроется суть самой эффективной диеты для быстрого похудения.

злаковые

Низкокалорийные диеты

ABC диета

ABC диета низкокалорийная, блюда для похудения содержат разное количество калорий, что позволяет ввести организм в заблуждение.

лишний вес

Полезное

Как определить лишний вес

Как определить лишний вес? Это можно определить различными методами, которые можно применить в домашних условиях. К примеру, отлично поможет калькулятор ИМТ для женщин с учетом возраста, а также другие способы.

творожно-фруктовая запеканка

Завтраки

Творожно-фруктовая запеканка

Творожно-фруктовая запеканка невероятно вкусная, в ней сохраняются витамины и полезные микроэлементы. Готовить блюдо можно со своими любимыми фруктами и ягодами, она придется по вкусу как взрослым, так и детям

Капустно-морковный салат

Блюда с овощами

Капустно-морковный салат

Капустно-морковный салат вкусный, полезный, сытный и низкокалорийный. Для приготовления потребуются простые ингредиенты, блюдо содержит комплекс витаминов и микроэлементов