томатный фреш без соли
Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on odnoklassniki

Томатный фреш без соли

Томатный фреш без соли полезный, в нем много витаминов, минералов, микроэлементов. Готовится сок быстро, он лучше и вкуснее покупного, напиток нормализует работу ЖКТ

Приготовление:

Томаты положите в глубокую емкость, залейте кипятком и оставьте на 10 минут. Чтобы овощи равномерно прошлись кипятком, периодически переворачивайте их. По истечению времени, вынимаете помидоры из кипятка и перекладываете в миску с ледяной водой. Эта процедура поможет быстро избавиться от кожуры. Разрежьте томат на четыре части, положите в чашу блендера и взбейте все, добавив по желанию сахар. Перед подачей можно украсить фреш листиками базилика. Соль в напиток не добавляйте.

Видеорецепт:

Для каких диет подойдет:

Ингредиенты:

  • Помидоры – 300 г
  • Сахар – 2 щепотки (по желанию)
  • Базилик – 3 листа (для подачи)

Содержание

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие диеты и рецепты: