рис

Диетический плов

Диетический плов

Диетический плов вкусный и полезный. Рис получается рассыпчатым, ароматным и сочным, но не жирным. Можно приготовить с куриной грудкой, свининой или говядиной. Рис подойдет как круглый, так и длиннозернистый

Плов из баранины

Плов из баранины

Плов из баранины получается насыщенным и вкусным, рис рассыпчатый и нежирный. Готовится блюдо быстро, для приготовления подойдет как круглый, так и длиннозернистый рис

рис

Рисовая диета

Низкокалорийные диеты для похудения предусматривают снижение калорий. Такой является и рисовая диета, где нужно также уменьшить количество потребляемых жиров, белков и углеводов.

Диета балерин

Диета балерин

Диета балерин низкокалорийная и сбалансированная, она исключает из рациона ряд продуктов, например, сладости, хлеб, макароны, алкоголь, газированные напитки, какао и кофе.

овощи на доске

Стол №5

Стол №5 – отличная диета при заболевании поджелудочной железы, почек, печени. Этот вид лечебной диеты оптимален для тех, кто хочет перейти к здоровому образу жизни и правильному питанию.

Запеканка из риса и тыквы

Запеканка из риса и тыквы

Запеканка из риса и тыква полезная, в ней много витамин и микроэлементов. Готовится блюдо быстро и просто, запеканка порадует своим нежным вкусом и приятным ароматом

Творожно-рисовый пудинг

Творожно-рисовый пудинг

Творожно-рисовый пудинг готовится на пару, блюдо получается вкусным, сытным и нежным. Оно придется по вкусу взрослым и детям, а готовится запеканка очень быстро

Рис с мясом и сыром тофу

Рис с мясом и сыром тофу

Рис с мясом и сыром тофу вкусное и низкокалорийное блюдо, на приготовление которого уйдет мало времени. Простые ингредиенты, содержащие полезные микроэлементы

Рис с творогом

Рис с творогом

Рис с творогом это необычное сочетание, приятное послевкусие и много полезных микроэлементов. Порадуйте свои вкусовые рецепторы, быстро приготовив это лакомство

Рис с рыбой и овощами2

Рис с рыбой и овощами

Рис с рыбой не только вкусно, но и полезно. Сытный ужин, который быстро готовится из самых простых ингредиентов, добавьте любимые овощи, выберите рыбу, которая нравится