Салат из фенхеля с крабами
Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on odnoklassniki

Салат из фенхеля с крабами

Салат из фенхеля с крабами полезно, вкусно, недорого и быстро. Удивительное сочетание ингредиентов подарит приятное послевкусие, готовится из простых ингредиентов

Приготовление:

Фенхеля нарезаете небольшими кусочками, выкладываете в тарелку, добавляете консервированные крабы, заправляете все йогуртом, соком лимона и рубленой зеленью. Перец по вкусу.

Для каких диет подойдет:

Ингредиенты:

  • Фенхель – 200 г
  • Консервированные крабы – 70 г
  • Йогурт – 150 г
  • Сок лимона – 2 ст. л
  • Зелень петрушки – 1 ст. л
  • Перец – по вкусу

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие диеты и рецепты:

Цыпленок табака
Блюда из мяса

Цыпленок табака

Цыпленок табака необычное и вкусное блюдо. Мясо получается сочным, нежным, корочка хрустящей. Готовится быстро, послевкусие приятно порадует

Творожная запеканка с фруктами
Завтраки

Творожная запеканка с фруктами

Творожная запеканка с фруктами нежная, вкусная и низкокалорийная. На приготовление уйдет мало времени, можно использовать любую ягоду

овощной салат
Низкокалорийные диеты

«Американские горки»

Диета для женщин «Американские горки» пользуется популярностью не только за океаном, но и в Европе. Разработал меню американский психолог Мартин Катане в 80-х гг. прошлого века.

мясо
Белковые диеты

Карнивор-диета

Карнивор-диета сделала переворот в мире диет, ведь ее рацион исключает пищу растительного происхождения и включает только мясо. Придерживаясь меню, за неделю вы потеряете до 5 кг лишнего веса.

Японская диета
Низкокалорийные диеты

Японская диета

Японская диета на 14 дней низкокалорийная, она подразумевает полную перенастройку организма. Здоровое питание меню состоит из обычных и доступных продуктов и рацион никак не связан с традиционной японской кухней.

Веганский борщ
Блюда с овощами

Веганский борщ

Веганский борщ вкусный и низкокалорийный. Это отличный рецепт как для тех, кто придерживается диеты, так и для тех, кто решил устроить себе разгрузочный день. Готовится борщ быстро, в нем много витамин и полезных компонентов

запаренная гречка
Завтраки

Запаренная гречка

Запаренная гречка полезная, ведь благодаря такому способу приготовления, сохраняются все полезные свойства продукта. На приготовление блюда потребуется время, варить крупу не нужно

Омлет с зеленью
Завтраки

Омлет с зеленью

Омлет с зеленью вкусный и сытный завтрак, в блюде мало калорий, готовится быстро, сохраняются полезные микроэлементы и витамины. Для приготовления потребуются простые ингредиенты