фаршированный ананас
Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on odnoklassniki

Фаршированный ананас

Фаршированный ананас это кисло-сладкое сочетание, много полезных микроэлементов, которые улучшат работу всего организма

Приготовление:

Из ананаса выймите мякоть и нарежьте ее небольшими кусочками. Клубнику режете пополам, добавляете к фруктам овсяные хлопья. Перемешайте, добавьте фруктозу, лимон, заправьте все йогуртом, перед подачей посыпьте ростками пшеницы.

Для каких диет подойдет:

Ингредиенты:

  • Ананас – ½
  • Клубника – 250 г
  • Хлопья овсяные – 2 ст. л
  • Нежирный йогурт – 150 мл
  • Фруктоза – 2  ч.л
  • Лимонный сок – 4 капли
  • Ростки пшеницы – 1 ст. л

Содержание

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие диеты и рецепты: