Приготовление:
Из ананаса выймите мякоть и нарежьте ее небольшими кусочками. Клубнику режете пополам, добавляете к фруктам овсяные хлопья. Перемешайте, добавьте фруктозу, лимон, заправьте все йогуртом, перед подачей посыпьте ростками пшеницы.
Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on odnoklassniki
Фаршированный ананас
Фаршированный ананас это кисло-сладкое сочетание, много полезных микроэлементов, которые улучшат работу всего организма
Ингредиенты:
- Ананас – ½
- Клубника – 250 г
- Хлопья овсяные – 2 ст. л
- Нежирный йогурт – 150 мл
- Фруктоза – 2 ч.л
- Лимонный сок – 4 капли
- Ростки пшеницы – 1 ст. л
Содержание
