бифштекс с яйцом
Share on facebook
Share on vk
Share on telegram
Share on odnoklassniki

Бифштекс с яйцом

Бифштекс с яйцом вкусный, сочный, готовится быстро и из простых ингредиентов. Говяжье мясо можете заменить другим, блюдо порадует приятным послевкусием

Приготовление:

Мясо режете мелкими кусочками, у вас должен получится рубленый фарш. После мясо нужно хорошо взбить, перемешать на протяжении 5 минут. Структура станет как у цельного фарша. Добавьте по вкусу соль и перец, еще раз перемешайте и сформируйте бифштекс. На разогретую сковороду выкладываете мясо, с минимальным количеством растительного масла, обжариваете с обеих сторон по 2 минуты на каждой. Перекладываете бифштекс на противень и отправляете на 2-3 минуты в духовку. Пока мясо готовится, пожарьте пока яйцо. Достаете бифштекс с духовки, переложите на тарелку, украсьте зеленью, подать с яйцом. 

*Говяжье мясо можно заменить другим, например, куриным

Видеорецепт:

* Рецепт ознакомительный и может содержать продукты которые не предусмотрены в нашей диете

Для каких диет подойдет:

Ингредиенты:

  • Мясо говяжье – 300 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Масло сливочное – 20 г
  • Соль, перец, зелень –  по вкусу

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Другие диеты и рецепты:

лишний вес
Полезное

Как определить лишний вес

Как определить лишний вес? Это можно определить различными методами, которые можно применить в домашних условиях. К примеру, отлично поможет калькулятор ИМТ для женщин с учетом возраста, а также другие способы.

Рыба тушеная с овощами
Блюда из рыбы

Рыба тушеная с овощами

Рыба тушеная с овощами полезная, вкусная, ароматная. Благодаря такому способу приготовления ингредиенты сохраняют все свои полезные свойства, готовится блюдо быстро. Рыбу можете взять любую

Веганский борщ
Блюда с овощами

Веганский борщ

Веганский борщ вкусный и низкокалорийный. Это отличный рецепт как для тех, кто придерживается диеты, так и для тех, кто решил устроить себе разгрузочный день. Готовится борщ быстро, в нем много витамин и полезных компонентов

Весенний салат
Блюда с овощами

Весенний салат

Весенний салат вкусный, полезный и сытный. В нем много витамин и полезных микроэлементов, так необходимых организму после зимы. Готовится салат быстро и из доступных ингредиентов

смузи из ягод с молоком
Напитки и смузи

Смузи из ягод с молоком

Смузи из ягод с молоком полезное, низкокалорийное, содержит много витамин и полезных микроэлементов. В этом рецепте можно использовать любые любимые замороженные ягоды или готовить из свежих плодов.

рисовая лапша с овощами
Блюда с овощами

Рисовая лапша с овощами

Рисовая лапша с овощами это сытное и простое блюдо, которое можно готовить не только во время диеты, но и после. Это быстрый рецепт приготовления с ярко выраженным вкусом, можно подавать горячим или холодным